Рекомендации ГТО. Почему полезно заниматься спортом?
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне
10 причин заняться спортом?
1. Самая важная причина, по которой следует заниматься спортом, это необходимость укрепить здоровье, усилить сердце, контролировать кровяное давление. Упражнения, выполняемые регулярно, способствуют рассасыванию потенциально опасных тромбов в крови, замедляют процесс стар
... Читать дальше »
